“Deux jours et demi de pur bien être dans ce petit cocon cévennol.

Merci à toi Béatrice pour ton énergie si douce, dynamisante et saine. Tout est fait pour qu’on puisse lâcher prise, se mettre dans notre petite bulle le temps de quelques jours et se retrouver avec soi même tout en étant bien entouré, dans un cadre rassurant.
Béatrice vous accueille dans un lieu magnifique dont elle prend soin, et propose des repas aux couleurs et goûts incroyables. Les temps de yoga et de médiation sont accessible à chacun, et Béatrice sait transmettre avec professionnalisme et passion la philosophie du yoga et ses bienfaits.
Je pensais simplement me rendre à un week-end de yoga / rando mais je repars avec une sensation de fraîcheur, de renaissance, comme si j’avais obtenu de nouvelles clés pour les prochaines portes croisées sur mon chemin.
Merci encore Béatrice, et à bientôt, je reviendrais vivre cette parenthèse c’est certain !”

“Ma très courte expérience d’apprentissage de YOGA se résumait ainsi : ” ce n’est pas pour moi … je n’y arrive pas ..”
Et c’est un peu à reculons que j’ai accepté d’accompagner une amie chère qui me proposait de découvrir et partager la pratique proposée par Béatrice, qu’elle ne connaissait pas non plus, pendant 3 jours à Arphy aux portes des Cévennes.
Et là, ” sans chichis “, nous nous sommes mises au travail.
Ce fut comme une évidence, je me suis sentie en confiance, j’ai su que je pouvais oser grâce à la bienveillante générosité mêlée à cette exigence que Béatrice possède et distille en douceur.
Ici, pas de gourou mais une parole fortement humaine et souvent joyeuse.
Passée la découverte, je pouvais imaginer le balbutiement d’une pratique devenue possible avec le temps et la pratique.
Le cadre posé, est clair, solide, rassurant, et simple, c’est parfait.
Les horaires sont tenus.
Tout ce qui est énoncé est accompli.
Et cerise sur le gâteau, les plats préparés et servis par Béatrice sont délicieux et magnifiques.
Cette seconde tentative fut pour moi la bonne.
Je reviendrai car j’ai bien sûr tout à apprendre.
Je suis rentrée chez moi plus calme, plus riche et plus confiante en moi, avec l’envie tenace de poursuivre le chemin entrouvert. Merci.”

“Cela faisait pas mal de temps que des amies me disaient que la pratique du yoga me ferait du bien et me permettrait de sortir du mental et des anticipations négatives.
Cela faisait pas mal de temps que mon corps me disait que pour dénouer des choses restées nouées, il fallait en passer par la méditation croisée avec une pratique corporelle silencieuse mais exigeante.
Et j’ai cherché… et ce n’est pas par hasard  (on ne croit pas au hasard si on croit à l’inconscient…)  que la première adresse sur laquelle j’ai cliqué fut Yoga-stage.
Trois jours chez Béatrice… un accompagnement vigilant, serré, exigeant, à l’écoute, engageant, en profondeur et aimant… Une rigueur dans la gestion des horaires… Savoir à quelle heure on commence et à quelle heure on termine est toujours important dans ce genre de stage pour que les stagiaires ne se sentent pas pris en otage. Et cerise sur le gâteau, une cuisine délicate, simple mais élaborée à la fois, toute aussi intelligente et généreuse que ses enseignements.
Béatrice est précise et fine dans sa manière de dire et d’expliquer. Elle sait comment aborder chaque stagiaire pour l’emmener un peu plus loin sur le chemin de la découverte ou du perfectionnement dans la pratique du yoga.
Le cadre est magnifique, les chambres et les sanitaires confortables et aménagés avec goût et soins.
La randonnée accompagnée par un guide attentionné et passionnant nous a permis de découvrir les environs, cette région superbe au-dessus du Vigan.
Je ne regrette pas mon clic sur internet.
Il m’a ouvert une porte que je ne souhaite pas refermer.”

” Cet automne, c’est mon troisième stage avec Béatrice,  nécessité absolue de partager cette expérience enrichissante avec ma sœur.
Je redécouvre la nature vivifiante et puissante qui entoure le village d’Arphy.
Je retrouve avec joie la maison si accueillante comme on retourne dans une maison de vacances
Et la pratique du yoga, l’enseignement précis des postures et de la philosophie, me nourrissent à nouveau, je me sens à la fois apaisée et transportée
Les repas delicieux, sains, gourmands, abondants, présentés avec art…
Une randonnée avec un jeune guide passionnant nous a permis de nous immerger un peu plus dans les Cévennes
Je reviendrai, dès que possible!
Merci Béatrice !”

” Merci Béatrice pour ces trois jours “hors du temps”…. Tout était parfait, généreux,  abondant, délicieux , étonnant.
Dès l’arrivée dans cette maison accueillante, belle, propre, saine,  j’ai ressenti la paix, le calme.
Oui, Françoise m’avait beaucoup raconté comment se passait le stage mais de moi  venait le doute et l’inquiétude. Ne pas être à ma place !
Pendant ce séjour , du matin au soir j’ai vécu chaque instant pleinement et j’en ai éprouvé une grande joie.
Béatrice , grâce à ma sœur,  j’ai eu la chance de te rencontrer et de profiter d’un enseignement vrai et exigeant dans les postures, la respiration.
Je n’oublierai jamais Clémence , Nina , Marie et Élisabeth…Quatre belles personnes  tellement attachantes.
Merci encore et encore.
Nous nous reverrons. “

“Un grand merci à toi Béatrice, pour ton accueil dans ce lieu unique, ton énergie et ta générosité (quelle fête la cuisine végétarienne!), ce stage m’a permis de me détendre et de recharger les batteries… j’en avais besoin! Je suis arrivée le samedi soir à Valence avec un sentiment intense d’énergie joyeuse, j’adore ces moments-là!
Merci à vous toutes d’avoir été si bienveillantes et à l’écoute pendant cette semaine. Une mention spéciale pour les fous-rires avec Alice 😉, ma super colocataire de chambre!
Et un grand merci à Hervé pour nous avoir fait découvrir ces superbes montagnes des Cévennes, à Marina pour sa douceur et sa patience, à Maud pour un massage au top, et à Marine pour nous avoir évité des courbatures avec le yoga régénératif.
J’espère à une autre fois pour un stage!”

“J’ai aimé cette retraite,  par le hasard du grand mystère, la date venait après une période difficile pour moi.
Ce moment de Vie a été à l’initiative de mon fils, accompagnée de son Amie.
Tous les trois, nous sommes venus curieux et le cœur ouvert !
Merci à Béatrice et à tous les participants, nous étions 5.
Merci à la maison, à l’environnement, à l’enseignement des postures de yoga, fait de façon très précises, une pédagogie claire et parfois innovante.
Et cerise sur le gâteau ! La nourriture délicieuse, innovante pour un séjour détox Merci.
Nous repartons du bon pied, dans la stabilité du yoga et l’abandon à  plus grand que Soi.”

«Un paysage verdoyant, une maison cévenole authentique nichée dans cet écrin de verdure, un lieu idéal pour se ressourcer, loin de toute agitation
Béatrice nous accueille avec un grand sourire, tout est préparé avec soin, les chambres sont décorées avec goût, la literie est impeccable, la maison est propre et sent bon
Les repas sont d’une qualité irréprochable, gourmands, équilibrés, copieux, variés et dignes d’une table gastronomique.
L’enseignement du yoga est une merveille, Béatrice nous a transmis sa passion, elle aborde l’aspect philosophique et spirituel du yoga, maîtrise aussi à la perfection les postures et la pédagogie
Mais surtout, c’est l’écoute, le partage, le respect, le bien être et l’humanisme qui font toute la qualité de cette retraite de yoga
Plus simplement : c’est trop trop bien!! »

« Une parenthèse s’est ouverte à moi pour une retraite de 4 jours, de yoga détox bien-être en Cévennes…
Je l’ai adorée ! Merci à toi, Béatrice, pour tes cours de yoga et de méditation.
Merci à Maud pour le massage profond qui a dénoué les nœuds de mon corps.
Un vrai séjour ressourçant, dans un petit écrin de nature, entouré de montagnes verdoyantes.
La déconnexion portable et temporelle m’a permis de me reconnecter à moi-même et aux autres : un vrai bonheur.
Béatrice, tu sais régaler nos papilles de tes recettes bios, végétariennes et rassasiantes.
Elles sont un vrai délice.
La parenthèse reste ouverte : ce stage est une inspiration pour continuer encore, même après le retour chez soi…
C’est sûr que je reviendrai te voir, Béatrice, afin de bénéficier à nouveau de tes lumières sur le yoga (même les débutantes ont adoré), ton partage sur la philosophie du yoga, et tes connaissances en astrologie…
Mille mercis pour ta bienveillance.
Au plaisir de te revoir. »

« Ces quatre jours ont été intenses en bienveillance, partage et convivialité.
Les pratiques de Yoga  ont été personnalisées, Marina et Béatrice vous m’avez permise de découvrir les zones de mon corps comme le dos et les épaules qui restaient voûtées et j ai pu prendre conscience que je pouvais avec l’intention me tenir plus droite.
Merci Béatrice pour tes repas et collations soignés et très gourmands.
Ces quatre jours amènent une déconnexion totale et profonde.
Merci beaucoup pour ce séjour détox dans ce joli village d’Arphy.» 

« Quelle intensité durant ce week-end, je pensais que ça allait me faire du bien de couper, mais là j’en reste bouche B.
Grâce à cette coupure au cœur des Cévennes, je me suis régénérée, grâce aux intervenants mais aussi aux délicieux petits plats préparés avec amour, je me sens paisible et en paix avec tous les évènements que j’ai passé ces derniers mois.
Quel bonheur de couper de toute cette folie numérique grâce à cette DETOX DIGITALE!
Je suis ravie de l’avoir fait et je pense que je le re-mettrais en pratique…
Merci vraiment pour tout ce que ce stage a pu m’apporter durant ce week-end, je pense que je ne pourrais jamais vous remercier assez et je reviendrais.
Merci encore Béa pour tout » 

” La redescente vers chez moi m’a semblée comme un voyage dans un état second, dans du coton…
Petit coup de blues mais normal vu tout ce que j’ai vécu pendant ce stage.
Remuant , déstabilisant mais finalement me confortant dans ma nouvelle voie/vie .
Et …j’ai réussi à pratiquer chaque jour, sans contrainte, facilement, avec plaisir !
Moi, petit scarabée! Pourvu que ça dure…!
Merci, merci encore pour l’enseignement, la patience, la lumière , l’humour , la beauté… la nourriture !!
Et merci aussi aux autres participantes / intervenante pour cet esprit de bienveillance et de douceur … comme ça fait du bien !
On vient pour une retraite de yoga , on en repart avec une leçon pour une méthode de vie.
Dans un petit paradis de déconnexion. …Même la décoration du lieu est pleine de sensibilité. “

“Merci Béatrice pour ta bienveillance et ta bonne humeur.
Ce matin le réveil a été joyeux et léger …..ça n’était plus le cas depuis longtemps, sans raison précise!!
Durant cette retraite, j’ai apprécié chacun des moments, nos échanges, nos pratiques et bien sûr …nos repas.
L’accueil que tu nous offres de bon cœur est à lui seul un élixir de joie et de paix, que tes intervenantes ont idéalement complété.
Merci mille fois!
Merci également aux autres participantes, toutes différentes et qui m’ont enrichies de leurs gentillesses et de leurs échanges.
Merci à toutes donc et que le chemin qui s’ouvre à vous soit emplis de bonnes choses.”

” Quel bonheur d’avoir retrouvé ta convivialité, ton énergie, ta positivité, ton professionnalisme et j’en passe !
Jamais 2 sans 3 😀… alors à bientôt pour une infusion de bien être ! “

“J’ai tout aimé de ce stage les cours, toute cette alchimie, nos échanges et la délicieuse nourriture faite avec autant d’amour
Cela m’ a permis de retrouver une partie de moi même que j’avais complètement oublié et ça m’a rempli de joie
Alors merci à moi et à vous toutes
Merci Béatrice pour tout ce que tu fais et merci Clélia pour ta belle présence.”

« Venant à ce stage de Yoga par curiosité et pour découvrir la discipline, ce séjour chez Béatrice a été une vraie révélation. L’enseignement de Béatrice est complet, la technique précise et la dimension spirituelle maîtrisée (Je m’en rends d’autant plus compte en m’étant inscrite depuis à d’autres cours). Je souhaite à tout le monde de faire une retraite comme celle que propose Béatrice !!
Encore merci Béatrice pour tes enseignements, ta générosité et ton écoute, merci aussi à Laure-Hélène, Céline, Stéphanie et Thibaud pour ces 3 jours magnifiques ! »

“Merci encore pour cette magnifique retraite ! Une merveilleuse occasion d’apprendre, de pratiquer et d’explorer, tout avec souplesse et rigueur.  La retraite est très bien organisée et s’est déroulée comme décrit dans le portfolio, ajoutant d’une énorme gentillesse, bienveillance, de bonne énergie et de l’ humour avec une nourriture délicieuse et créative. Tout cela entouré d’un magnifique paysage.
Une vraie chance de se connecter avec soi, la nature et l’univers.”

“Un grand merci à toi Béa, ainsi qu’à toute l’équipe, de nous avoir offert une semaine-cocon, avec ce savant mélange de générosité, passion, bienveillance et humilité qui vous caractérise, chacun avec sa propre couleur.
Je ne fais que répéter ce qui a été dit mille fois, le site est vraiment splendide et ressourçant, la maison aménagée avec goût, les cours de yoga sur la terrasse inoubliables, et les repas joyeux et colorés, un vrai délice !
J’ai été particulièrement sensible au fait que chaque chose semble avoir été pensée pour que les hôtes se sentent bien.
Je suis venue dans le but de faire un « reset », je me suis ressourcée, déliée, pour enfin mieux me relier à moi-même avant de repartir dans le monde.
Merci pour cette belle expérience !”

“Plus qu’un stage, une expérience, une chance !
Je cherchais un stage de yoga, rando, dans les Cévennes, pour cet été 2022.
J’ai trouvé Béa et Marina ainsi qu’Okwari pour les randos, j’ai été plus qu’exaucée.
Tout est dit par Béa dans sa présentation mais plutôt que de raconter ce que j’ai eu la chance de vivre, laissez-vous porter par votre intuition ….
Et si passer plusieurs jours entre parenthèses, pendant lesquels vous serez choyé, écouté, accompagné, apprécié pour qui vous êtes, où vous découvrirez un lieu magnifique, en pleine nature, un temps où vous apprendrez, pratiquerez plein de yogas, essaierez des nouvelles postures et vous aurez même envie de recommencer pour voir la vie autrement, parfois la tête à l’envers 😜, où vous rirez, partagerez, mangerez du bon et du beau, méditerez, vous reposerez et vous remplirez d’énergie, … si vous cherchez tout ça, ne cherchez plus… C’est à Arphy !
Merci Béa, Marina, Okwari, la belle nature des Cévennes, mes chouettes co-stagiaires, les oracles, l’Univers et merci moi d’avoir trouvé le chemin jusqu’à vous ! 😊😉De retour à la maison, ça infuse, ça infuse, tout en douceur et en sourires … que du bonheur !”

“Mon week-end à Yoga Stage a dépassé toutes mes attentes. Dans un cadre merveilleux où je me suis sentie immédiatement à l’aise, Béatrice accueille les participants avec générosité, gentillesse et simplicité.
J’ai beaucoup apprécié les cours de yoga de Béatrice qui enseigne avec patience et professionnalisme, ainsi que les enseignements offerts par les intervenantes qualifiées.
Je pense encore aux conversations autour de la table garnie de plats délicieux dont on se délecte d’abord avec les yeux, et aux échanges enrichissants avec le groupe.
Merci pour ces trois jours de calme, d’introspection et de bienveillance.
Namaste.”

“C’est mon deuxième stage à Arphy et je dois dire que je suis une nouvelle fois enchantée de ces trois jours de déconnexion…dans cet écrin de nature magnifique, ressourçant.
J’y ai retrouvé l’accueil chaleureux de Béatrice, ses cours de yoga très pros :), son écoute, sa disponibilité, sa bienveillance, ses attentions, sa belle énergie positive et bien sûr sa cuisine végétale aussi belle à regarder que délicieuse à déguster !
J’ai également apprécié les séances de yoga nidra avec Nathalie et l’accompagnement bienveillant de Laure-Hélène sur les chemins de la méditation, de l’intuition et de l’intention…
Les échanges et les moments de partage avec Béatrice, les intervenantes et le groupe sont toujours très riches et contribuent à nous faire avancer dans notre parcours de vie…
Merci à Béatrice pour cette merveilleuse parenthèse.
Merci à Laure-Hélène et Nathalie.
Namasté”

“Merci du fond du cœur pour ces quatre jours incroyables, l’expérience était une première, bouleversante et restera marquante pour moi.
L’attention, la bienveillance, l’accompagnement étaient au delà de mes ‘attentes’, espérances… merci, vraiment, pour cette découverte et équilibre fortement attendu et recherché.”

“Encore un énorme merci pour cette retraite, magique, hors du temps, en déconnection avec notre “quotidien et ses contraintes”, en reconnexion à nous.
En m’inscrivant, je ne pensais pas trouver autant que ce que j’ai reçu… en termes de bienveillance, d’écoute, de partages, de pratiques de yoga variées, profondes, intenses, de saveurs culinaires délicieuses, de magie du cadre, de la nature, du gite…. de toutes les attentions pour nous et notre bien-être.
Et malgré mon retour à mon “quotidien et ses contraintes”, je reste portée par toute l’énergie positive emmagasinée pendant cette retraite, et plus légère du poids déposé (ce que je n’avais absolument pas prévu, et inconsciente de la lourdeur de ce poids…)
Mon inscription à cette retraite me semblait être le fruit d’un certain hasard, de circonstances de planning, l’occasion de passer le weekend avec mon amie …. Elle était en fait une décision de vie importante, un cadeau magnifique à moi-même.”

“Pour s’ancrer, se remettre en forme physiquement et mentalement, s’énergiser, se ressourcer.
je suis repartie de ce stage avec une grand sourire bienveillant, le cœur en fête, la tête vide, je suis présente à chaque instant.
Merci à Béatrice et aux autres intervenants pour leurs messages positifs et le lâcher prise.
Depuis mon retour, je suis sereine, plus rayonnante, je profite des petits bonheurs de la vie. 
J’avance vers mon intention. je travaillais déjà dessus avant mais là je suis beaucoup plus percutante, sure de moi. C’est comme si ça devenait une évidence.
Continues… le monde a plus que jamais besoin de toi et de tes acolytes.”

“Mon premier acte lié à ma retraite à Arphy est d’avoir redressé mon siège auto au bout de quelques kilomètres en repartant.
Dos droit, baissez les épaules, dégagez le menton, engagez les fessiers, respirerez par le nez, ouvrez la cage thoracique…..si mes souvenirs sont bons!….peut-être pas dans le bon ordre.
Bon, c’est un peu l’armée ;), mais quel plaisir de passer ces 5 jours avec Béatrice. Une vraie cure de désintox!
Réveil au son du carillon, yoga au grand air, petit déjeuner, méditation, balade près du Coudoulous au petit matin, rando, massage, échanges avec les participants. Que de belles rencontres!
Et pour le reste je vous laisse découvrir…
Merci Béatrice pour ton accueil, ta bienveillance, tes conseils, ta cuisine, ta patience aussi ;).
Tu m’as permis de découvrir une autre voie pour tenter d’être en accord avec moi.
Merci à Laure-Hélène pour son écoute, pour son aide, pour mon SAMKALPA!
Egalement un remerciement à : Joëlle, Valérie, Carole, Caroline et Olivier, oui tu ronfles donc tu dors pendant la méditation!
Une semaine après, il me reste le Yoga le matin, la méditation du soir, un pot de menthe fraîche et des citrons bio dans la voiture, mon mug, le gratte- langue ;), de la légèreté et l’envie de revenir à Arphy.
Namaste et belle vie.”

« Le temps est venu de redescendre de cette bulle quelques jours.
C’était vraiment un moment à part et merveilleux.
Je ne suis pas très prolixe mais je n’ai pas de mots pour décrire cette parenthèse enchantée.
Le lieu est magnifique et plein de bonnes énergies.
Merci pour tout ce qui nous a été donné et apporté ainsi que toutes les jolies personnes qui nous ont accompagné pendant ces quelques jours.
Mes postures de yoga n’ont pas le même goût sans le soutien durant les séances mais sont d’un réel bienfait.
Merci encore pour tout.
Namaste

“….Un séjour à Arphy. ..et de façon non exhaustive …Voici ce que j’ai découvert  dans la “marmite”  de la fée Clochette Béatrice ( ou plutôt la fée “Carillon”):

Sérénité, Vibrations, Présence, Senteurs,  Couleurs, Pratique, Harmonie, Calme,
Mantra ,Ecoute, Socle, Rencontres, Fleurs, Ciel, Accueil, Santé, Lucidité, Tisane,
Chemin, Gout, Silence, Don ,Bien être, Réflexion, Bonheur, Source,  Générosité, Lait d’or
Intentions, Posture, Souffle, Saveur ,Intériorité, Larmes,  Energie,  Lâcher prise, Instants, Lumière
Epices, Bienveillance, Détermination, Confiance, Intuition, Cœur, Equilibre, Terre, Gratitude, Paix,
Convivialité, Compassion, Amour, Sourires, Rires, Joie, VIE………..

Je suis en chemin du bonheur d’être celle que je suis …”

“ARPHY, c’est dans ce petit coin de paradis perdu, situé dans un petit village, un hameau, un bourg que sais je, dans les Cévennes, que Béa m’a accueillie durant 3 jours.
Ce fut une belle parenthèse, une découverte du yoga, de la méditation et de quelques rites bouddhistes mais bien plus encore…des plats “aux petits oignons” et méticuleusement élaborés, goûteux au visuel digne d’un tableau impressionniste.
“Lâcher prise”… cet état d’esprit est entré dans ma vie et il n’en ressortira pas comme ça, le bougre !!!
Alors MERCI à Marina, Nathalie et surtout à Béa pour cette organisation parfaite.
Mes cervicales vous remercient également.”

“J’ai passé 3 magnifiques jours sous le soleil des Cévennes, Béatrice, Marina et toute l’équipe de Yoga-stage.
Ce stage m’a énormément appris sur moi-même.
Les moments de paix, d’introspection, de silence m’ont fait un bien fou! La digital détox… je n’en parle même pas ☺️
Je me suis rendue compte que prendre ce temps pour moi est essentiel pour retrouver de l’énergie et redonner du sens à mon quotidien. Je suis revenue complètement détendue et ma cheffe aujourd’hui m‘a dit: “Wow Lauriane, you look so happy!!!” … Eh oui car je le suis!
L’organisation était superbe, l‘accueil chaleureux, les repas délicieux, les cours géniaux! Une très belle parenthèse… ce stage ne sera définitivement pas le dernier et j‘ai déjà hâte de revenir!
Merci encore pour tout.”

“Un accueil bienveillant et attentionné dans une maison cévenole confortable, une cuisine végétarienne juste délicieuse préparée avec passion, un enseignement du yoga rigoureux et professionnel, le confort d’un petit groupe et vous n’avez qu’une envie c’est de recommencer.
Merci Béatrice, Marine et Nathalie”

” Un grand merci Beatrice pour ce merveilleux cadeau que tu nous permets de nous offrir.
Impressionnée par ton professionnalisme tes compétences, ta puissante énergie, ta bonté…
Et tout cet ensemble dans un lieu juste magnifique, puissant et merveilleux.
Merci de m’avoir permis de sortir de mes zones finalement d’inconfort en confiance …J’ai retrouvé enfin, la fluidité de mon corps si longtemps contracté.
Merci à toi Christine, petite fée de la féminité
La lumière de tes yeux et ton sourire sont pour ma part le reflet de ton jolie âme
Une petite fée qui tout en confiance nous permet de nous réconcilier avec nos blessures.
Merci pour ces belles rencontres avec chacune d’entre vous, toute l’intimité partagée avec beaucoup de douceur, toutes ces larmes, ces fous rires nocturnes libérateurs ( prochaine étape accepter la vipassana)
C’est avec un corps délié, un cœur remplis de joie, de légèreté et d’Amour que je reviens vers mes proches.
J’ai le sentiment que Beatrice et Christine avec cet espace temps d’Arphy, vous avez versé en nous un précieux sérum qui a fait germé une petite graine qui est à l’intérieur de chacune d’entre nous. C’est avec beaucoup de plaisir et de joie que je vous  retrouverai sur mon chemin vie…

« Arriver à Arphy, c’est s’offrir un moment suspendu loin du bruit et de l’agitation de son quotidien.
Hors du temps, hors connexion et hors de vos repères, Béatrice et ses co-inspirateurs vous invitent à découvrir de nombreux chemins (des environs, sensoriels et intérieurs).
Cela peut être surprenant et émouvant…mais toujours doux, accueilli et  bienveillant (et le mot est pesé tellement il est utilisé).
La taille du groupe favorise la proximité, les échanges et le sentiment d’être un hôte chouchouté.
Repartir d’Arphy, c’est s’être régalé dans tous les sens du terme.
C’est avoir ouvert ses fenêtres et pris un grand bol de respiration et d’inspiration. »

« Un calendrier favorable et certainement une dose d’ intuition m’ont conduite en ce mois d’avril 2022 dans cet adorable village d’Arphy lové au cœur des Cévennes, pour une retraite de quatre jours yoga pleine conscience chez Béatrice.
Exactement ce dont j’avais besoin: Une fabuleuse parenthèse, déconnectée, en petit comité,  intense, tant par la pratique du yoga et de la méditation,  que par ce que chacun de ces temps font bouger en nous.
Le professionnalisme des intervenantes, Béatrice, Nathalie, Laure-Anne ou Mathilde, la qualité des apports empreints de la singularité de chacune, leur bienveillance,  ont contribué à la réussite du séjour.
Enfin, la nourriture végétarienne, colorée, gourmande , traduisant la générosité de Béa, a comblé nos yeux et nos papilles durant ces 4 journées.
À refaire sans nul doute! Ou à faire, pour qui est prêt pour un peu de recentrage et d’introspection dans ce cadre idéal ! »

“J’ai trouvé tout ce qui me correspond pour la pratique du yoga et de la méditation: un lieu calme et accueillant, un accompagnement bienveillant et simple, un enseignement à mon écoute et une cuisine colorée et délicieuse. Merci Béatrice pour tout ce que tu infuses, donnes et sèmes”

Merci, merci, merci de tout cœur pour ces 4 jours merveilleux de déconnexion totale avec le quotidien qui m’a plongé au milieu de la nature sans réseau ni connexion digitale.
Merci pour l’accueil chaleureux, pour les séances de yoga intenses mais qui font tellement de bien au corps, à l’esprit et au cœur avec l’impression de progresser un peu dans la pratique et de transmettre aussi la philosophie autour du yoga.
Merci pour tous les repas préparés avec le cœur et tellement bons.
Merci à Mathilde pour son superbe massage, à Hervé pour cette belle randonnée au cœur des Cévennes.
4 jours de bonheur partagé, quand la fin arrive, je n’ai pas vu le temps défilé, et juste une envie de revenir.

Merci – merci – merci pour ces 5 jours si enrichissants à Yoga-stage, Arphy.

J’ai attendu quelques jours avant d’écrire ce témoignage car je voulais voir si l’effet de cette merveilleuse énergie vitale gagnée à Arphy allait rester et s’installer, si je continuerais à pratiquer tous les jours et si ce voyage vers l’intérieur, parfois difficile, poursuivrait son chemin de façon encore plus profonde…
Et oui, la réponse est résolument OUI !!
Une coordination parfaite des séances de yoga et méditation (une conjugaison, pour moi, des meilleures pratiques vécues dans d’autres stages et cours…),
Un bon équilibre général entre la rigueur et la souplesse,
Des interventions pertinentes animées avec passion par Bruno (séance de relaxation au tambour), Nathalie (massages) et Hervé (accompagnateur en montagne,
Sans oublier les repas inventifs, équilibrés et simplement délicieux. Bravo !!
En groupe de 6 participants bien engagés et amicaux, nous avons été guidés au cœur du thème de la retraite à notre rythme et dans la bienveillance.
*Il y avait aussi des moments de fous rires inoubliables !!
Et tout ça dans un lieu cosy et harmonieux baigné (c’est le mot 😉 ) dans les énergies magiques des Cévennes…
C’était parfait !

“Une 2eme retraite dans les Cévennes chez Béatrice.
Te retrouver ainsi que ton petit coin de paradis, ta charmante et chaleureuse maison fût un réel plaisir,
Merci pour ta bienveillance, ton attention et ta générosité.
Ta délicieuse et savoureuse cuisine végétarienne,
Tes cours de yoga qui ont remué en moi l’émotionnel,
Tes différentes façons de méditer pour clôturer la journée,
Merci aux merveilleux intervenants Bruno, Hervé et Nathalie
De belles énergies m’accompagnent pour mon retour, je me sens ressourcée, grandie et sereine.
J’ai juste avant de dire jamais deux sans trois.“

” Je prends le temps de témoigner de ce moment au combien bénéfique que j’ai vécu durant ce week-end de stage Yoga et Pleine Conscience.
Comme je le disais lors du cercle de fermeture, la météo du week-end aura été le reflet de ma météo intérieure : du soleil à l’arrivée, des orages intermittents et puis un départ accompagné par le retour de la lumière.
C’est réellement ce que je ressens.
Grâce à la pratique du yoga, aux enseignements et méditations, j’ai le sentiment d’avoir soufflé sur ma lumière intérieure qui s’était étouffée petit à petit sous le carcan de la vie quotidienne et de mes peurs.
Grâce à ce nouveau souffle ma lumière s’est ravivée et je sens profondément en moi que je retrouve un alignement avec moi-même, une lumière qui vient de mon cœur.
C’est un peu étrange de dire cela mais je n’ai plus peur de vivre avec moi-même, je m’autorise à me donner de l’Amour sur des côtés de moi-même qui ne m’en semblaient pas dignes.
Et depuis mon retour, j’ai l’impression que cette bienveillance envers moi-même rejaillit sur mon entourage et je vis beaucoup de situations magnifiques avec ceux que j’aime.
C’est avec des larmes de gratitude pour les intervenants : Béatrice, Nathalie et Laure-Hélène que j’écris ce témoignage.
Merci de m’avoir permis de me reconnecter avec moi-même.
J’avais l’intuition que ce stage m’apporterait beaucoup et je ne me suis pas trompée.
Mon intuition me dit aussi que nous nous reverrons…
J’ai par ailleurs pris conscience à quel point la pratique du yoga me manque.
Merci à de m’avoir accompagnée dans mes postures et de m’avoir emmenée plus loin que là où je pensais être mes limites.“

” Ce fut pour moi un moment hors du temps qui m’a permis une connexion ou reconnexion avec moi-même à un moment de ma vie ou il était vraiment nécessaire de le faire, ainsi qu’une connexion avec tous les éléments qui nous entourent.
Un chemin de spiritualité qui nous emmène là où on doit aller.
Une pratique sportive qui nous fait sentir vivant de par la prise de conscience de tous les muscles de notre corps, même les plus insoupçonnés.
La bienveillance et le rayonnement de Béatrice ont fait de ce stage une parenthèse hors du temps, une parenthèse enchantée, une parenthèse réparatrice.
Repartir de là le cœur, l’esprit et le corps léger et se dire MERCI pour s’être accordé ce temps, hors du temps.
NAMASTE “

” Un moment hors du temps dans un cadre exceptionnel, au cœur d’une forêt où coule une rivière, dans une chaleureuse maison où l’on se sent tout de suite bien.
Mille mercis à Béatrice, Nathalie et Laure-Hélène pour ce week-end riche en découvertes, où l’on apprend à prendre le temps, à revenir à soi, à écouter son intuition et à lâcher prise, toujours dans la bienveillance.
J’emporte avec moi ces précieux moments !
Je garderai toujours un peu d’Arphy en moi, avant de revenir un jour, c’est sûr, dans cet endroit magique ! “

“Sentir le souffle du vent, les doux rayons du soleil, entendre le bruit lointain du Coudoulous pendant la pratique du yoga sur la terrasse ombragée : un pur moment de bonheur !
Un grand merci à Béa pour sa convivialité, sa cuisine pleine de couleurs et de saveurs, ses cours de yoga rythmant la journée (Le yoga Nidra, c’est ………. puissant !!!!)
Merci aussi à Laure-Hélène pour son enthousiasme et sa force de persuasion, ainsi qu’à Nathalie pour la résonance de ses bols tibétains.
Si je dois décrire la maison de Béa, je dirais que c’est une maison de famille où on a plaisir à se retrouver pour construire de beaux souvenirs. C’était ma deuxième fois à Arphy.
J’y reviendrai.

“Séjour topissime, un moment de déconnection en pleine nature, un accueil bienveillant, un hébergement chaleureux, des cours de yoga pour progresser dans sa pratique, des repas végétariens sans gluten hyper gouteux.”

“Cette retraite fut pour moi une première avec une inscription comme à mon habitude : sans réflexion.
Je pratique le yoga mais pas tous les jours .. cette retraite m’a confortée dans cette pratique avec une belle découverte des Cévennes qui est un cadre propice à se recentrer et se poser à l’abri d’un pin sur une chilienne pour se régénérer avec plein de livres à vous où faisant partie des lieux.
Les pratiques du yoga sont tes agréables et Béatrice (la prof) est à l’écoute, une belle voix pour les méditations. 
Lors de ma reprise du yoga, souvent la voix de Béatrice fait écho dans le maintien du placement corporel …😉 
Béatrice nous permet de découvrir l’ayurveda avec sa richesse alimentaire acido-basique…
J’ai d’ailleurs acheté dès mon retour de la purée de noisette. 
Le cadre (vue et lieux de repos ), les séances de yoga,  les échanges, les introspections et méditations via les bains sonores ont été 4 jours fabuleux . 
Je recommande cette retraite.” 

” Béatrice nous reçoit dans son joli gite adossé à sa maison et met tout en œuvre pour que l’on se sente dès l’arrivée parfaitement à l’aise.
L’originalité de Yoga Stage est d’associer tout ce qui peut contribuer au bien-être, à l’apaisement, à la détente et à retrouver une sérénité : les pratiques de yoga bien sûr (sur une immense terrasse en bois, sous les arbres), mais également le soin apporté à la création des différents espaces, une très jolie décoration, le lieu lui même entouré de nature parfaitement apaisante et calme.
Béatrice confectionne des repas vraiment délicieux (qu’elle partage avec nous) avec une réelle passion pour une cuisine végétarienne qui sait exalter les papilles.
Le séjour est très bien organisé, avec un vrai professionnalisme, une réelle recherche et exigence dans la pratique du yoga.
Je suis arrivée limite burn-out et je repars au bout de 4 jours vraiment ressourcée et bien plus légère…
Je recommande vivement de s’accorder une parenthèse dans ce beau et chaleureux lieu.”

“Je suis rentrée pleine d’énergie grâce à ces 4 jours passés dans les Cévennes.
Merci pour l’accueil si bienveillant et nourrissant (au sens propre et figuré).
L’énergie et la bienveillance qui sont au centre de ce stage et dans la cuisine que est mitonnée pour nous, sont rares…
On sent vraiment la passion et l’implication pour le confort et le bien-être des stagiaires.
Je reviens pleine d envies de yoga et d’idées cuisine.
Je me prépare dès ce soir la soupe courgettes basilic que j ai adorée et j ai dévalisé le magasin bio à côté de chez moi
Merci beaucoup aussi à Nathalie pour sa bienveillance et son expertise.”

” En suivant notre intuition et en prêtant attention aux coïncidences de la vie, s’ouvre alors toutes les étapes nécessaires à notre cheminement personnel.
C’est ce que je remarque pour ma part depuis quelques années, en trouvant régulièrement sur mon chemin matière à approfondir mes besoins.  

Yoga-stage a été une étape importante pour mon développement personnel. J’y comprends d’abord que la pratique du yoga, plutôt récente pour moi, peut me permettre de libérer mes émotions que je n’arrive pas suffisamment à mon goût à exprimer. 

Le cadre, dans le sud des Cévennes est magnifique de part les paysages, mais en plus de cela, il y rayonne une sérénité qui m’a permit plus facilement qu’ailleurs de m’ancrer dans le lieu.
C’est ainsi qu’au cours d’une séance de méditation, j’ai ressenti une forme d’énergie inédite pour moi… c’est là encore une de mes quêtes permanentes.  

Enfin, l’harmonie et la complémentarité des activités – yoga avec Béatrice et Marina, la méditation, les randonnées avec Hervé, rencontres, discussions, temps libre – sans aucune sollicitation extérieure et en toute déconnection du temps ont rendu cette retraite très ressourçante et enrichissante ! 

 MERCI pour ces expériences, ces rencontres et ce temps passé en Cévennes hors du temps…”

“Yoga stage est probablement l’expérience la plus profonde que j’ai vécue depuis bien longtemps…

L’accueil est chaleureux, généreux, délicat, soigné dans les moindres détails. Le duo d’enseignantes Béatrice et Marina, d’une fluidité et d’une complémentarité sans pareil, permet à chacun de travailler avec précision, douceur, intensité, dans une confiance qui s’établit très rapidement. Deux enseignantes pour 7 stagiaires, voilà déjà des conditions de pratique hors normes, mais surtout quelles enseignantes ! Marina m’a initié au Yoga Yin, Béatrice au Nidra, moi qui pratique le Iyengar. Et l’une comme l’autre ont approfondi leur déjà longue pratique et leurs compétences pédagogiques auprès d’enseignants patentés. Leur coopération est d’une grande richesse pour les stagiaires. L’exigence est forte et toujours proposée pour que chacun aille là où il choisit d’aller, à la rencontre de ses capacités… et encore un peu plus loin. Vous vous sentirez portés, invités à approfondir plus que stimulé à donner “le meilleur de vous-même”. Le meilleur, avec le regard que portent Marina et Béatrice sur vous, vous l’êtes déjà. Elles vous invitent à le découvrir.

L’équipe élargie dégage le même état d’esprit, d’ouverture et de respect. Hervé vous passionnera de ses récits lors de randonnées minutieusement préparées. Il est intarissable. A vous de l’interroger pour qu’il livre à son tour ses connaissances sur les roches, les sols, la flore, la faune, l’histoire des hommes et de la nature du massif cévenol.

J’ai été frappée par le regard de Nathalie, qui est venue nous proposer des soins ayurvédiques.  C’est bien de soin dont il s’agit. Elle masse votre corps et parle à votre psyché. L’âme et le corps ne font qu’un. J’en ai vécu intensément l’expérience, moi qui suis trop dans le mental et qui suis parvenue à lâcher tensions et émotions par le corps.

La proposition de méditation est tout aussi variée, inattendue et attentivement supervisée que la pratique Yoga. La découverte faisant partie du jeu, je n’en dirai pas davantage.

Enfin, j’ignorais en m’inscrivant que l’irrépressible gourmande que je suis vivrait une semaine gastronomique ! Vos papilles vont danser de surprise en surprise à chaque repas et vous pourrez repartir avec quelques délicieuses recettes pour prolonger l’expérience et convaincre autour de vous des charmes de la cuisine végétarienne. Cette semaine sans gluten a reposé mon système digestif souvent contestataire.

Yoga-stage n’est pas un stage de Yoga. Yoga-stage est une expérience de vie, qui vous offre la possibilité de vous reconnecter à vous-même. Vous en sortez grandi, renforcé, avec une lumière nouvelle sur votre chemin. On est bien au-delà du supplément d’âme, car l’âme est juste essentielle et au cœur du projet, d’après ce que j’ai vécu.”

“Ce stage dans les Cévennes a été une belle opportunité de me reconnecter avec moi-même, l’accent sur l’intériorité étant de mise au fil des jours qui passent.
J’en suis repartie pleine de bonnes ondes de sérénité que je rapporte avec moi, ou plutôt en moi.
Une expérience intérieure très enrichissante.”

” C’est bien simple, dans cette retraite mêlant à la fois yoga et Art thérapie j’ai absolument TOUT AIMÉ  ! TOUT !

• L’accueil, l’énergie, les cours de Yoga, méditations guidées et les délicieux talents culinaires de Béatrice !
• La découverte du Yoga Nidra et l’incroyable massage aux huiles chaudes par Nathalie
• L’art thérapie avec Christine, qui m’a permis (entre autre) de renouer avec mon enfant intérieur et la femme que je suis aujourd’hui
• Et puis il y a ce lieu magique, cet “écrin de verdure” comme l’appelle Béatrice, un lieu propice au voyage à l’intérieur de soi

Tout cela a permis une connexion quasi instantanée avec les autres membres du groupe pour de très beaux moments de convivialité et d’humanité.
Cette liste est non exhaustive, tout est merveilleux chez Béatrice, on en sort différent et avec un fort goût de reviens-y !
Merci encore à tous, et à la vie pour ces belles rencontres. “

“J’ai découvert Yoga Stage quasiment lors de son ouverture et je rentre aujourd’hui de mon 3ème stage chez Béatrice. C’est à chaque fois un plaisir de retrouver son énergie, sa générosité et sa bienveillance. J’ai eu l’occasion de rencontrer la plupart de ses intervenants, tous exceptionnels et choisis avec soin. C’est un stage aux découvertes multiples : de la position de la tortue au yoga à la petite fleur comestible qui décore la soupe du soir.

Malgré un peu d’appréhension à l’idée de découvrir l’Art thérapie et de sortir de ma zone de confort, j’ai fais confiance à Béatrice et Christine, en sachant l’ambiance des stages précédents, où tout n’est qu’invitation et accueil bienveillant de ce que nous souhaiterons partager. Et c’était une initiation sensationnelle !

Si vous passez par ce site, vous êtes au bon endroit. Allez-y sans hésiter, l’esprit et le cœur ouverts, pour accueillir ces instants mémorables, que vous serez incapables de raconter à votre entourage tellement les émotions sont fortes et indescriptibles. J’y ai trouvé à chaque fois ce que j’y cherchais, mais pas de la manière que j’avais imaginée !

Merci Béatrice, Christine et Nathalie pour ce que vous êtes ! “

“Nous avons passé une retraite yoga vraiment magnifique. Béatrice est vraiment attentionnée et bienveillante pour chacun des participants.
Sa pratique nous permet de bien comprendre les postures travaillées, et va assez loin tant dans les explications techniques que la philosophie derrière des postures.
Christine, art thérapeute, nous aide par une approche fine à extérioriser des “choses ” qui peuvent être restées coincées au plus profond de nous.
Nathalie, nous fait des massages particulièrement délassants, et tient compte, avant de commencer, de nos particularités propres par quelques questions préalables.
Les repas préparés par Béatrice étaient merveilleusement bons. Ses menus m’ont permis de terminer ma prise de conscience sur notre bienveillance alimentaire, et donc notre santé.
Le cadre était magnifique et apaisant.
Nous recommandons ce stage, que nous renouvelons en octobre.”

” Stage yoga Ayurvéda et Randonnée :
Une très belle page à s’offrir dans un cadre magnifique.
Une santé refaite tant au niveau mental que physique !
Des cours de yoga très bien pensés ainsi qu’une présentation en ayurvéda bien expliquée !
Une belle randonnée s’est faite également avec un super apprentissage sur les différentes greffes des arbres !!
Merci à Marco 🙂
Bref, il y a tellement de choses à dire sur ce stage, mais le plus important, c’est de se l’offrir pour une belle parenthèse !
Merci Béatrice ! “

“Jamais deux sans trois.. voila donc mon 3ème séjour à Arphy.
Que de chemin parcours depuis mon premier stage en février 2020,
Depuis j’ai quitté mon travail, vendu ma maison, et je pars m’installer à 10000Km pour vivre la vie que j’ai choisi.
Merci beaucoup pour l’accueil, les bons repas, tes cours ainsi que ceux de Marina.
Une bouffée d’oxygène.
Un deux trois SOLEIL ! “

“Après une année difficile, mon corps réagit en m’envoyant plusieurs signes d’alertes qui me poussent à prendre soin de moi.
Participer au stage de yoga à Arphy s’inscrit dans cette dynamique de retrouver un équilibre.
J’ai passé 3 jours merveilleux où j’ai pu déconnecter et  lâcher prise.
L’élégante maison de Béatrice, le jardin luxuriant et la vue sur les montagnes sont un vrai bonheur pour les yeux.
J’ai beaucoup apprécié les cours de Marina et Béatrice qui sont complémentaires, m’ont permis de découvrir différents types de yoga et d’approfondir ma pratique.
La nourriture est saine et délicieuse !
Je rentre reposée et ressourcée, nourrie de beauté ! “

“Un accueil bienveillant et très chaleureux, une cuisine de qualité dans un cadre apaisant et calme, enseignement de qualité avec une bonne alternance entre yoga, relaxation et méditation. On en ressort avec une vraie énergie et on a juste envie de revenir dans cette bulle. Et quelle bonne idée aussi le no portable, no télé, no tablette, no réseaux sociaux … bonne association avec la détox alimentaire”

” Merci Béatrice !
J’ai mis un temps de folie pour laisser infuser et sens encore les bienfaits de l’enseignement et de l’accueil bienveillant dans ce lieu magique par la puissance de l’énergie.
L’initiation de la méditation à la bougie, les instructions du Samkalpa, les plages de silence tout est bien là !
Je n’oublierai pas les plats tout en saveurs que ont été concoctés.
La petite sauce à la pâte de cacahuètes , et autre  salades, soupes…
Je ne peux pas faire un tour en montagne sans me rappeler les instructions de Paul et maintenant, je mange les jeunes feuilles des tilleuls qui poussent dans mon jardin !
Les enfants me regardent d’un drôle d’air !
Merci encore et encore Beatrice pour ces instants délicieux hors du temps et de la folie du monde.
Namasté! “

“Si vous voulez retrouver la sérénité et progresser en yoga et méditation, je vous recommande un petit coin paisible situé dans les Cévennes dans un village nommé Arphy
Vous rencontrez Béatrice une personne très accueillante, organisée et professionnelle et entourée d’assistants très compétents.
Dans sa maison, vous trouverez des espaces permettant de pratiquer cette discipline en toute quiétude et si vous avez la chance de pouvoir profiter des terrasses ,en fonction du temps , les oiseaux et leurs chants vous accompagneront et vous serez bercés par le doux cours d’eau , le Coudoulous . le silence vous est parfois imposé, mais c’est bénéfique pour se ressourcer .
Les repas sont entièrement végétariens et il est bon d’en faire l’expérience, car Béatrice allie bien les gouts et saveurs.
Quand vous quittez ce stage, vous ne restez pas insensibles à tout ce charme. Et vous serez appelés à la réflexion.
Je pense qu’en ces périodes très malmenées, il est bon de prendre soin de soi et bien n’hésitez pas , allez vite retrouver ce havre de paix.”

« Merci pour la générosité, l’attention, les séances de yoga, de méditation.
J’ai apprécié le yoga Nidra que je ne connaissais pas.
La cuisine végétarienne est délicieuse, une belle découverte où je n’osais pas m’aventurer …
J’avais besoin de revenir à moi, me recentrer dans le présent.
Et le top … sans téléphone, coupé de toutes les infos qui circulent, cette sensation d’être dans un autre monde,  voir coupé du monde, de la civilisation.
Pour moi GENIAL!!! »

“J’ai passé un excellent stage de yoga chez Béatrice sur le thème très porteur du Sankalpa.
Cette maison typiquement Cévenole est très bien aménagée et accueillante.
Durant cette retraite j’ai pu me détendre en confiance grâce à Béatrice qui est à notre petit soin dans une énergie bienveillante.
La pratique du yoga et de la méditation est très complète et variée avec différents enseignants, ce qui permet d’expérimenter des approches différentes.
Le privilège d’un petit groupe permet d’avoir une belle énergie avec des contacts fluides.
Pour finir les repas concoctés avec amour par Béatrice étaient délicieux et très complets.
C’est avec plaisir que je reviendrais !
NAMASTE”

” Revenus depuis moins de 24 h du stage yoga, méditation pleine conscience et yoga Nidra avec les talentueuses Béatrice, Laure Hélène et Nathalie, une partie de
« NOTRE ETRE » est encore là-bas, dans cette ambiance zen et reposante : déconnexion totale.
Dés notre arrivée, nous bénéficions d’une prise en charge complète par Béatrice, notre hôte, qui nous accueille avec son sourire, sa joie de vivre ainsi que tout sa bienveillance dans sa magnifique demeure au milieu de nul part au sein du Parc Naturel des Cévennes.
Pendant ces 3 jours, Béatrice aura à cœur de nous cocooner, que ce soit au travers de
– l’alimentation végétarienne faite maison riche en surprises, saveurs et qualité qu’elle aime à partager…
– un hébergement douillet et raffiné, très appréciable…..
– un yoga qu’elle enseigne et transmet avec tout son amour, sa passion et son savoir authentique….
Nous sommes très heureux de nous être offert cette véritable parenthèse dans nos vies si actives et ne souhaitons qu’une chose : revenir….
Un immense merci à toutes les intervenantes pour leurs enseignements, leur professionnalisme, leur bienveillance et leur envie de partager le meilleur de leur savoir ainsi que de leurs expériences. “

“J’ai passé 3 magnifiques journées lors du stage détox en janvier 2021.
Béatrice et Marina sont supers, bienveillantes et très professionnelles, loin du stéréotype d’une prof de yoga un peu perchée 🙂
Elles m’ont aidées à progresser et données plein de conseils.
La cuisine préparée par Béatrice est tout simplement succulente, les meilleurs plats végétariens que je n’ai jamais mangé – nourrissants et goûteux.
Le tout dans un endroit bucolique en pleine montagne, à deux pas de très beaux sentiers de randonnée.
Tout le monde s’y sent bien, quelle que soit votre profession ou vos origines. Bref, du pur bonheur.
Merci encore à Béatrice et à Marina, je reviens dès que l’occasion se présente.”

« Après ce 2^ème stage de Yoga en Cévennes, je ressens toutes les bonnes vibrations qui s’en dégagent et que je ressens également lors des stages.. MERCI !
Encore une fois, ce fut une expérience sublime, sur tous les plans.
Et je ressens effectivement énormément de gratitude … une semaine après avoir débuté ce stage…. qui est bien plus qu’un stage…
Depuis, je me sens pleinement heureuse.. Quelque chose s’est passé. »

” Ce petit break que je me suis accordée est tombé à point nommé .
Cela m’a permis de relâcher, prendre du recul en me recentrant sur mon corps et mon esprit
Ce lieu est imprégné de bonnes ondes, l’accueil de Béatrice, Marina et Nathalie est chaleureux.
Elles nous ont accompagnées pendant ces 3 jours et une belle énergie a circulé au sein du groupe.
Les cours de yoga sont très professionnels, la nourriture préparée par Béatrice est inventive et excellente
Ce stage restera dans ma mémoire
NAMASTE “

” Merci pour ce beau moment passé dans ce petit coin perdu !
Je m’étais offert ce cadeau : prendre du temps pour moi, dans un environnement inconnu, pour recharger mes batteries, me déconnecter, et approfondir ma pratique du yoga !
J’ai été comblée sur tous les points !
Cette petite parenthèse m’a fait le plus grand bien et je me sens encore aujourd’hui rechargée pour un bon moment! Je repense à tous vos bons conseils tous les matins sur mon tapis de yogi! 😉
Merci merci! et peut-être à l’année prochaine pour une nouvelle recharge de batterie! 😉 “

Une envie soudaine de ressourcement et de pratique du yoga m’a fait découvrir ce magnifique stage organisé par Béatrice.
Béatrice, Marina, Laure-Hélène et Nathalie furent aux petits soins et présentes à 200% pour nous faire vivre un moment de pure détente et sérénité.
La cuisine de Béatrice est excellente et pleine de bons produits locaux. C’est donc aussi un stage healthy gourmand 😊….
Ce fut une belle parenthèse de douceur et de ressourcement dans une maison cocoon, au milieu de paysages magnifiques.
Merci à toutes pour votre implication et accompagnement dans les différentes pratiques et ces bons moments, qui m’ont permis de reprendre de l’énergie entre 2 confinements !
Pour avoir fait plusieurs stages de yoga, je recommande celui-ci car, en petit groupe, cela permet d’avoir plus de proximité avec les intervenantes et d’échanges avec le groupe.

“Je me suis inscris à ce stage dans le but de découvrir une discipline jamais pratiquée.
Après ces 3 jours je repars avec une expérience Unique de la pratique du yoga.
Je remercie Béatrice et toute l’équipe Marina, Laure-Hélène, Nathalie pour cet apprentissage et ce partage d’énergie.
Un endroit accueillant, une alimentation au TOP et des activités très enrichissantes qui m’ont permis de me ressourcer, de me remplir, de me découvrir aussi.
Un séjour rythmé par la simplicité, la convivialité et la bienveillance.
Des rencontres, des échanges, des émotions tout au long de cette parenthèse que je me suis accordé.
Et quoi de mieux que de se laisser porter, guider le temps d’un Weekend …
MERCI

« Pour une première expérience du yoga, je peux dire que ce stage a été vraiment une réussite.
Beatrice bien que dans l’exigence de son art, sait s’adapter aux différentes personnes et à leur individualité.
Cuisine plus qu’excellente et l’accueil est au rendez-vous dans un cadre de nature authentique et propice au ressourcement. »

“J’avais dis que je reviendrais, je n’ai pas attendu bien longtemps, seulement 6 mois ce sont écoulés entre mon premier stage et ma deuxième venue à Arphy. 
C’est tellement agréable de revenir ici, dans ce cocon bienveillant. Comme on dit jamais deux sans trois .. see you soon.”

“Que de charme et de bienveillance dans cet endroit “hors du temps”! 
Une semaine après cette jolie parenthèse “yoga et méditation”, je me sens toujours aussi sereine…
Un grand merci à Béatrice et à tous les intervenants pour ces riches enseignements.
La cartésienne que je suis est rentrée à Paris pleine de “bonnes énergies”.
Merci pour tout!

«Je me remercie de mettre inscrite à ce stage pour la découverte du yoga, de la méditation, de la cuisine délicieuse de Béatrice et les belles rencontres de ce groupe. Durant ces trois jours, j’ai eu l’impression de vivre un moment unique qui changera à jamais ma vision de la vie et m’a ouvert l’esprit sur de belles choses.
La photo du groupe prise avant notre départ grave ce moment pour toujours.
Merci pour tout !»

«Merci pour l’accueil, l’énergie, la délicieuse et généreuse cuisine qui a vraiment été une découverte inspirante.
Merci pour les leçons de yoga différentes de ma pratique habituelle et qui ont challengé un certain confort d’une routine bien connue, devant cette montagne rassurante et régénérante.
Ce groupe dans lequel je me suis sentie bien, comme enveloppée dans une énergie bienveillante et douce, que j’ai gardé plusieurs jours après mon départ.
C’était quatre jours hors du temps, bravo pour ce lieu.»

«Expérience riche de découvertes gustatives, de rencontres humaines magnifiques dans un environnement magnifique et apaisant le tout organisé par une très belle personne.»

« Ce petit coin de paradis où l’ont se sent bien dès notre arrivée…
Accueilli par le grand et joli sourire de Béatrice, ce lieu nous captive immédiatement de part les belles énergies qui y circulent…
Des cours de qualité avec des intervenants de qualité, sans oublier les petits plats très variés cuisinés par Béa, tout simplement exquis !
Bienveillance, douceur et sérénité, voilà ce que vous trouverez à Arphy lors de votre retraite de Yoga 
Un grand merci 🙏 »

“Quelques semaines après mon retour des Cévennes, je prends le temps pour vous remercier pour ce magnifique stage de yoga/méditation.
Un grand merci pour l’accueil, l’attention et la bienveillance.
Merci pour cette belle découverte du Yoga, qui m’a donné envie de continuer, ainsi que pour les succulents petits plats qui m’ont remotivé pour cuisiner.
Merci pour ces 4 jours de repos et de ressourcement qui m’ont permis d’apprécier et de vivre pleinement toutes mes vacances qui ont suivi.
Mes attentes ont été mille fois dépassées.
Sans oublié un grand merci à Laure-Hélène et Nathalie pour toutes les belles énergies qu’elles m’ont apportées.”

« Revenir à Arphy, chez Béatrice, c’est un peu comme savourer le tome 2 d’une histoire qu’on aime bien, c’est la Saison 2 d’une série qu’on chérit ; on retrouve les lieux, les personnages qu’on apprécie, on se sent un peu chez soi, c’est pareil tout en étant différent et on en profite encore plus. Revenir un an après permet de profiter encore plus des richesses du stage, d’aller un peu au-delà avec les intervenants, optimiser, maximiser tous ces moments offerts, pensés, ciselés par Béatrice et Laure Hélène. Je revenais en sachant qu’elles n’étaient pas « perchées », qu’oublier café, viande et portable pouvait faire du bien, que Béa me rendrait les séances e yoga accessibles, même si je ne suis pas un pro du « Chien tête en bas » !
Ce deuxième stage n’a pas été une redite, il m’a permis d’aller un cran plus loin, de ressentir les étirements, les postures, décrites par le menu par Béa, l’état « flottant » du Yoga Nidra de Nathalie, ou de la méditation de pleine conscience de Laure Hélène ; m’arrêter pour mieux me projeter ensuite ; me déconstruire, un peu, pour mieux me construire, maintenant, plus sereinement, en meilleure connaissance de moi-même, un beau cadeau !
Bon messieurs, encore une fois j’étais le seul homme, alors, entre vous et moi, n’hésitez pas à venir essayer, ça fait du bien par où ça passe.
Faites comme moi, appelez Béa, discutez quelques minutes avec elle pour qu’elle vous explique avec ses mots, et vous verrez…
Béa, un grand merci pour avoir su créer ce moment, à part, à la fois dense et reposant, plein d’échanges et plein de silences, touchant le corps et l’âme, successivement et en même temps. »

« Nous avons tout aimé dans ce stage.
Tout ce qui nous a été proposé, l’enseignement, la pédagogie, la discrétion, le naturel, la spontanéité, la rigueur, la générosité, l’affection… avec juste ce qu’il faut de retenue.
L’excellence dans l’enseignement du yoga, la belle énergie, l’art culinaire dans le bon, le simple, le naturel, le pur.
Tout nous a comblé de bien-être et nous n’avons qu’une envie, c’est de revenir vite.
Merci »

” Ces quelques jours à Arphy ont été un vrai bonheur et surtout un vrai cadeau.

Je me suis inscrite à ce stage en bonne suiveuse que je suis, en compagnie d’amies pour tester une nouvelle pratique sportive.
Etant arrivée sans n’avoir jamais fait ni yoga, ni méditation de pleine conscience, je dois avouer que je me suis faite cueillir à froid, prendre au dépourvu.
Ce fut un peu difficile physiquement et aussi douloureux psychologiquement !
Mais ça m’a fait tellement de bien de me reconnecter à mon corps (mes douleurs aux hanches ont disparu!)  et à mon esprit  (j’ai déposé une tristesse et suis repartie remplie de bonnes vibrations et avec en poche mon Sankalpa).
Quelle belle surprise : un resourcement inattendu dans un cadre idyllique !

Je me pince d’avoir fait tout cela aux côtés de mes amies.
On a réfléchi, on a discuté, on a écouté.
On s’est fait bichonner, on a délicieusement mangé.
On a brassé et re-brassé les cartes de notre vie pour s’offrir une parenthèse à la hauteur de l’amour qu’on devrait sans cesse se porter.
Ce fut une épopée tellement enrichissante humainement, accompagnée par une équipe époustouflante de compétence et de bienveillance.
Des professionnelles unies et engagées !

Cette retraite demeurera assurément pour moi une forme de rite de passage vers un renouveau.

Et qui sait, cette parenthèse sera, je le souhaite, le premier jour du reste de ma vie ! “

“Débutante en Yoga et ayant l’envie de faire une parenthèse dans ma vie mouvementée, j’ai réservé un stage de Yoga de 4 jours chez Béatrice avec une amie. Quelle belle idée ! 
Ces 4 jours ont été intenses, les 3 heures de Yoga par jour étant un pur bonheur pour le corps et l’esprit, sans avoir un niveau avancé
en arrivant.
Béatrice et Marina se sont adaptées à chacun des participants, nous permettant d’observer des progrès de jour en jour.
La cuisine raffinée et goûteuse de Béatrice nous a émerveillée et régalée durant ces quatre jours.
Moi qui avais peur que la viande me manque, je n’y ai pas pensé une seule seconde.
Que dire de cette magnifique maison en pierre dans laquelle il fait si bon vivre, décorée avec gout, accueillante et chaleureuse.
En plus d’une organisation irréprochable, les rencontres humaines ont été tellement enrichissantes.

Tout ce séjour a été chaleureux, apaisant, un très beau moment dont je me souviendrais bien longtemps.
Je suis rentrée apaisée, sereine, avec plein de beaux projets et un superbe état d’esprit.
Mille mercis Béatrice et Marina pour vos conseils, ces échanges et moments partagés, et surtout, à très très bientôt 😊”

” Mon séjour à Arphy a été une vraie bouffée d’oxygène. J’y allais sans trop d’idées, et j’en suis ressortie grandit et guérit. 
Beatrice est une hôtesse, cuisinière, prof de yoga et tant autres casquettes, bienveillante et au petits soins pour chaque participantes. 
La maison est chaleureuse, on s’y sent bien. 
L’agenda du séjour est parfaitement équilibrée, entre cours de yoga, médiation, balade en forêt, temps calme, repas. 
Merci beaucoup pour l’accueil, je reviendrais c’est sur. “

“Je me suis inscrite (fin janvier) à ce stage yoga chez Béatrice assez spontanément….le site me plaisait, le programme
me correspondait ainsi que la localisation, les Cévennes m’ont toujours attirées !
J’y allais juste dans le besoin et l’envie de m’y recueillir, d’y trouver quiétude et isolement, de faire un break !
Et je dois dire que ces 3 jours m’ont apporté bien plus que ce que j’attendais…
Cette vallée du Coudoulous coulant dans les blocs de granit, les mimosas, les châtaigniers et même un eucalyptus
m’ont enchanté dès mon arrivée.
Accueillie par la rayonnante Béatrice et la souriante Marina et dans une charmante et chaleureuse maison,
je me suis instantanément sentie bien, à l’aise comme dans un cocon !
Nous étions un petit groupe de 4 femmes venues de tout horizon, réunies d’un coup autour d’une table…
généreuse en couleurs et en saveurs, bravo Béatrice pour les repas, l’âme et l’amour que tu y mets quotidiennement.
Nous prenons le temps de toutes se découvrir, d’échanger et de s’apprivoiser…
Et après s’être installées dans nos chambres, cosy à souhait, la soirée commence…
Un premier temps de yoga, yin yoga,  pour commencer la palette de ces 3 jours de différents types de yogas proposés…
très enrichissant d’ailleurs ! …j’ai tout de suite apprécié la présence de la musique et la douce, enveloppante voix de Marina.
Durant le séjour, Marina et Béatrice s’alternent pour les yogas et les méditations….super complémentarité des deux
personnalités, de leurs techniques et de leurs énergies.
J’y ai approfondi ma pratique, j’ y ai appris des outils, des exercices de respiration, de relaxation, de recentrage.
De plus, le samedi après-midi j’ai rencontré Nathalie pour un massage ayurvédique que je recommande vraiment…
merci bcp !
Ce “pack” me correspondait à merveille…mon corps, mon esprit et mon cœur lâchaient prise…les heures passaient sans
s’en rendre compte, je me sentais cheminer intérieurement avec justesse, accompagnée dans toutes mes émotions de
tant de bienveillance et d’attention…merci du fond du cœur à vous deux !
Et puis, spontanément le 2ème soir, Béatrice nous propose pour finir le séjour de tenter le silence.
Et si on arrêtait de parler….!?!?
Première expérience pour moi mais très curieuse, nous sommes toute d’accord, c’est parti.
Très belle initiative….c’était très intéressant et je suis partante pour les 3 jours complets maintenant !
Dimanche milieu d’après-midi, après une matinée dense et intense de 3 heures, nous voilà à refaire nos bagages !
Suite à un super brunch, nous sommes réunies et invitées à écrire, dans une enveloppe scellée à la cire, une intention.
Simplement, sincèrement…..et puis on peut aussi tirer une carte au hasard d’un jeu de cartes “Gaïa”…et y découvrir
quelques mots touchants, percutants qui seront peut être en lien ! qui sait ?!
J’ai été plus qu’agréablement surprise de tout ce que j’ai pu vivre durant ces 3 jours.
Ces rencontres (avec les autres et avec moi même), ces pratiques, cette ambiance …me donnent juste envie de revenir !
Et puis, il y a quelque chose qui s’est imprimé, que je garde avec moi depuis… tout cela ne se résume pas qu’à une
parenthèse, qu’à quelques mots en résumé, c’est bien plus … et ça me rassure ..de ressentir, de vivre ça de retour
dans le quotidien !

MERCI….”

“J’ai passé un séjour inoubliable, à la fois sérieux et chaleureux, exigeant  et bienveillant, et surtout exceptionnellement ressourçant ! Une vraie parenthèse dans une vie de jeune mère active 🙂 Le plus du stage : un cadre enchanteur, une nature de toute beauté, et bien sûr les petits plats de Beatrice qui contentent nos papilles et nos estomacs matin, midi et soir ! “

Béatrice, je pense encore yoga et chakra la journée,  mes copines me trouvent reposée et sereine.
Encore merci pour tout, et pour cette très belle découverte. 

“Pratiquant ou non le yoga, si vous voulez vous (faire) chouchouter dans un bel environnement tout en étant acteur de votre bien-être, vous êtes à la bonne adresse.
La qualité de l’accueil, le sourire et la bonne humeur de Béa donnent tout de suite le “la” et elle se met la barre bien haut pour que le séjour de chacun(e) soit une réussite : le format (6 stagiaires) est idéal, la cuisine haut de gamme dans le registre végétarien ont été une belle découverte pour moi, les séances de yoga bien orchestrées avec une grande écoute de Béa, la séance de réflexologie avec Magali, l’organisation de la randonnée avec un pique-nique digne des grands chefs étoilés!!!
Quel bonheur de se sentir remplie de tout ce bien être transmis avec autant de bienveillance!
Merci pour tout!”

“Merci ce week-end cévenole si riche.
Ces 3 jours ont été à la fois extrêmement courts et intenses.
Le retour au réel en est d’autant plus rude !!
J’ai apprécié ta pratique du yoga, notamment en extérieur, un luxe pour moi.
Ta volonté de nous faire découvrir et progresser, le lieu, l’énergie qui s’en dégage et les intervenants. Tout est prévu pour s’épanouir et se reconnecter à soi.
Je me suis même surprise à apprécier la pratique d’un yoga matinal, très exigeant pour moi, qui ne suis pas du tout du matin ! 😁
J’ai aimé découvrir une façon différente et savoureuse de cuisiner, même si cela m’a perturbée ! 😉
Merci pour ta générosité.”

“Merci pour cette parenthèse qui permet d’être soi au moment présent, riche d’échanges, de partages de choses simples avec les participants du moment..
Merci à toi Béa pour nous pousser, en effet,  à sortir un peu de notre zone de confort .
Je ressens encore les effets du yoga, quelque chose s’est débloqué.
Et merci pour les saveurs de tes délicieuses préparations.”

” 4 jours hors du temps à Arphy, petit coin de paradis loin de toute agitation, où les pommes et les oignons doux poussent en silence, pendant que le petit ruisseau, le “Coudoulous” ronronne au loin et nous fait partager son eau pure à la source à quelques mètres du gîte ! 
4 jours pour se retrouver et se recentrer, au rythme des cours de yoga de Béa et des randonnées de Hervé, des personnes généreuses de cœur avec qui ont se sent bien ! 
Une cuisine digne d’un gastro (et je n’en rajoute pas !).
On ressort de la zen, ressourcé et détoxifié ! “

“S’offrir 4 jours loin de tout est un luxe tellement nécessaire pour mieux « repartir «  ensuite. C’est la première fois que je m’octroyais ce temps rien que pour moi et je pense fortement le mettre au programme de mes intentions annuelles.

Le programme diversifié proposé incluant également des temps calmes, le respect des horaires indiquées, la pratique du yoga permettant d’appréhender diverses postures même pour des débutants, la très très grande qualité des mets proposés, tout ça dans un écrin de calme et de sérénité permettent de recharger les batteries et réfléchir aux intentions pour l’année à venir.”

“Attends Guillaume, toi dans un stage de yoga !! éveiller tes chakras !! 4 jours sans viande ni alcool ?? mais ce n’est pas pour toi … tu ne tiendras jamais … c’est un truc de nanas « perchées » … »

Voici les commentaires « avisés » de mes proches … alors pour les rassurer, je peux leur confirmer que j’ai passé 4 jours passionnants, enrichissants à tous points de vue. Oui, pour être honnête, m’inscrire à un stage de 4 jours de yoga alors que je n’en avais jamais fait de ma vie, perdu dans les cévennes, avec un régime végétarien, il y avait un vrai pari derrière … pari tenu, et pari gagné ! avec le yoga, j’ai découvert un monde que je ne soupçonnais pas …. et je me suis découvert des muscles inconnus également !

Béatrice nous a accueilli avec toute sa douceur, son empathie, sa passion et son organisation au millimètre (je vous confirme qu’elle n’est pas « perchée » !); elle a su rendre ses cours profitables et désirables à des néophytes comme moi, comme à des amateurs éclairés, pratiquant le yoga depuis 15 ans !

Le pays cévenol, la nourriture aux « petits oignons », les séances sur la terrasse en bois, en pleine nature, le petit groupe de 8 qui s’est découvert et apprécié petit à petit, d’horizons de pays, d’âges, de métiers différents, tout s’est lié pour rendre cette parenthèse inoubliable.

Vous avez raison ça fait presque un peu too much, mais c’est vraiment ce que j’ai ressenti, alors que vous soyez débutant ou confirmé, si vous avez envie d’un moment hors du temps où le yoga au centre, où vous n’aurez à penser à rien qu’à votre bien être et à votre pratique, où vous rencontrerez des personnes différentes de vous mais désireuses de progresser, envoyez un mail à Béa et échangez avec elle … ensuite vous verrez.

Ma chère Béa, merci d’avoir créé ce stage, merci à Nathalie (ayurvéda et Yoga Nidra) et Laure Hélène (méditation de pleine conscience), tes acolytes et complices qui complètent puissamment ton enseignement yogique, et à l’année prochaine !”       

“Merci pour ce stage où j’ai pu rencontrer de belles personnes.
Merci pour ton accueil, ta volonté à nous faire sortir de notre zone de confort, nous en étions capables 😉 et merci pour tes repas délicieux.
J’ai beaucoup apprécié la bienveillance qui se dégageait de la part de tous et des intervenants.
Une mention spéciale à Laure Hélène qui nous a donné les clés pour aller chercher en nous ce dont nous avons besoin pour réaliser nos rêves.
Namasté.”

“Ce stage de yoga est une belle parenthèse, ressourçante, questionnante et extrêmement bienveillante !
L’accueil chaleureux de Béatrice et son sourire mettent à l’aise d’emblée.
Le stage est intense, bien mené entre les différents intervenants.
Tout ceci dans une ambiance familiale, conviviale où la magie du cadre opère…
Nos sens sont en éveil avec les pratiques en extérieur, sans parler de nos papilles gustatives…régalées par des nouvelles saveurs toujours renouvelées au gré des repas.
J’ai également apprécié la dynamique et l’esprit du groupe.
Belle expérience…  Merci Béatrice.”

“Une parenthèse enchantée !

Étant débutant en Yoga et avec de gros problèmes de dos j’ai longtemps cherché le bon stage de Yoga, dès les premiers échanges Béatrice m’a rassuré.
Après 3 jours, j’ai été ravi du stage qui m’a fait un bien fou et m’a permis de beaucoup progressé en Yoga et en méditation.
Le lieu est magique, faire de la méditation et du yoga avec la vue incroyable sur le parc des cévennes, le bruit des oiseaux et de la rivière, un kif total pour un parisien comme moi.
Les repas sont délicieux, préparés à partir de produits frais et locaux, par Béa qui partage ses recettes et ses bouquins.
Les cours de Yoga en petit groupe permettent d’avoir un suivi quasi personnalisé, donc de bien progresser et de faire des postures qu’on imagine impossibles.
Pour finir, Béa est très accueillante et chaleureuse, tout est organisé d’une main de maître et les intervenants qu’elle a sélectionné sont tout aussi passionnés et attentionnés qu’elle.”

“Un accueil chaleureux, un stage très enrichissant et complet dont j’en ai ressenti réellement les effets au retour et à la reprise du travail, un petit coup de blues au départ et un “punch” d’enfer toute la journée !!
10/10 pour les repas, merci à toi Béa pour ce que tu fais et surtout continues, ne change rien.
Merci aussi à Nathalie pour son massage ayurvédique (exceptionnel) et à Paul pour la randonnée et toutes ses connaissances qu’il partage avec passion.”

“Merci surtout à toi Béa de nous avoir tous cocoonés, nous avoir donné l’envie de pratiquer et de sortir de notre coquille.
J’ai fait une belle découverte avec cette pratique du yoga et je suis persuadée que c’est en grande partie grâce à tes compétences en la matière et l’envie que tu as en toi de nous la faire partager.
Ce fut un moment de vraie détente, de calme et de communion avec la nature.
C’est un très bel endroit où l’on se sent bien.
J’ai également apprécié tous ces bons plats que tu nous as concoctés. Un vrai régal et découvertes.”
Merci et ravie de t’avoir rencontrée !”

“J’ai reçue un accueil avec un grand cœur car d’après ce que je comprends, l’ouverture du torse nous accompagne pour accueillir.
Un mot reste dans mes pensées: “bienveillance” pour un ensemble de choses.
 Alors oui, je t’ai rencontré et tu as répondu à mes attentes.
 J’ai apprécié la simplicité de juste être là, et bien sûr, la découverte de savoir qu’il existe bien d’autres choses  à déguster. 
Alors oui un retour dans ce lieu est inévitable car on voit les choses autrement.
Merci avec le cœur
Namaste”

« L’accueil cévenol ne s’est pas démenti après avoir quitté le joli cocon d’Arphy.
Nous n’avons cessé d’être pleins de gratitude pour ces 4 jours de yoga à Arphy.
A présent en excellente forme physique, nous nous sentons aussi « Requinqués » de l’intérieur !
Nous avons béni Paulo dont les connaissances botaniques ont réveillé notre appétence pour la flore, et celle des Cévennes, extraordinaire à cette époque, n’a cessé de nous enthousiasmer!
Nous sommes tous 2 simplement bien, heureux d’avoir vécu ensemble ce moment qui nous a fait bouger dans tous les sens, en travaillant… dû à un enseignement de yoga exigeant, à un travail sur soi, dans la joie dont Béa a le secret!
La variété des intervenants y contribue dans ce cocon de confiance, de respect et de générosité.
Un merci tout particulier à Nathalie pour sa présence et sa curiosité attentive à chacun et pour la découverte de la planète «Ayurveda » vécue en cohérence pendant ces 4 jours qui nous a remis sur pied.
Je crois que j’ai vraiment lâché prise aujourd’hui simplement, dans la joie du moment qui vient.
Alors merci pour le cadeau de toutes ces belles énergies. »

« Pour ma part j’ai passé un excellent séjour qui m’a permis de me ressourcer et d’aller un peu plus loin dans la connaissance de moi-même (physiquement ou mentalement).

J’ai rencontré de belles personnes.

J’ai été touchée par la simplicité des gens, des moments qu’on a passé ensemble et par la façon que Béatrice à de présenter les choses, sans faux semblant, sans superflus… ça fait un bien fou !

Merci pour tous ces moments de bien être, pour le temps que Béatrice nous accorde – notamment celui passé à nous concocter de délicieux repas – et merci pour sa bienveillance.”

« Nous avons été accueillies avec beaucoup de chaleur à notre arrivée par Béatrice la maîtresse de cette belle maison remplie d’une bonne énergie.
Béatrice Professeur de yoga et entre autres, excellente cuisinière, nous a choyés, couvés et s’est mise en 4 pour que tout se passe au mieux.
Les intervenants sont tous de grande qualité.
Bref un stage exceptionnel d’où l’on repart avec une seule envie celle de revenir très vite se faire porter à nouveau… »

“Ce stage fût du bonheur partagé grâce à Béatrice et à tous ses intervenants.
En ce qui me concerne, je suis toujours sur un petit nuage.
Je souhaite encore remercier Béatrice pour toute sa générosité, quel que soit le moment, la situation et de nous avoir permis de nous rencontrer et retrouvez le sens du partage tout simplement.”

Expérience inoubliable!!
Béatrice est une hôte remarquable.
Un séjour complet: des pratiques yoga au top, encadrées et professionnelles, dans un cadre magnifique; des découvertes culinaires à vous faire saliver, une ambiance chaleureuse avec un petit groupe, des rires, des discussions intéressantes, des rencontres enrichissantes, une randonnée ensoleillée, des massages relaxants.
Une vraie bouffée d’air frais!
A consommer sans modération 🙂

MAGNIFIQUE !
Ce lieu juste unique m’a transporté hors de mon temps.
Béatrice a une pédagogie exceptionnelle pour transmettre le yoga et une chaleur et une bienveillance attachante.
J’ai déconnecté de ce monde pour me retrouver en Cévennes avec de la joie, de la bonne humeur et ancrée dans la terre avec toutes ces valeurs et importances !
La découverte d’une alimentation différente mais épatante et juste délicieuse qui nous ouvre des nouveaux horizons et du respect quelque part de notre terre mère et de tous ces habitants !
Pour terminer, le partage avec des personnes intéressantes et attachantes qui m’ont marquées à tout jamais avec leur sensibilité et leurs personnalités uniques et agréables !
Un GRAND MERCI pour cette expérience inoubliable de partage et pour toutes ces bonnes énergies que je pu absorber !
A RÉPÉTER ASSEZ RAPIDEMENT SANS MODÉRATION
GRAND MERCI Béa de rendre tout ça possible.

“Je viens de vivre une parenthèse dans une bulle de douceur et de paix…
Le lieu du stage est une invitation à la déconnexion du monde pour une reconnexion à l’essentiel, et surtout à soi !

Béatrice est une femme au combien rayonnante, bienveillante et attentionnée pour chacun de ses hôtes.
Ses petits plats végétariens sont divins et surtout d’une grande qualité puisque tout est fait maison et les produits sont issus de l’agriculture locale, un délice pour les papilles !

Les cours de yoga en extérieur sur cette magnifique terrasse, vous embarquent dans un autre temps, ils sont adaptés pour tous, et chacun des participants aura l’attention toute particulière de Béatrice afin de corriger votre posture et surtout de vous encourager à vous dépasser !
Les intervenants sont tout aussi formidables que notre hôte, ils viennent compléter et renforcer les qualités de ce programme…

Je dirai simplement pour clore ce message, NAMASTE Béatrice, Nathalie, Thibault et Laure-Hélène 🙏❤, je repars remplie de paix, d’amour et de joie…”

“Je me suis inscrite à ce stage pas forcément dans le but de “lâcher prise” juste le temps d’un week-end, mais plutôt en quête d’un mode de vie et d’une vision du fonctionnement du corps humain différente de celle que j’avais apprise dans mes cours de médecine. La pratique du yoga, la méditation et l’ayurvéda m’attiraient mais paraissaient d’une grande complexité à aborder afin de rester compatible avec la réflexion scientifique. Je suis arrivée avec une quantité énorme de questions ! 

A ma grande surprise, Béatrice et son équipe ont su transmettre leurs passions avec une grande simplicité, accessible à n’importe quel niveau et n’importe quel esprit. Par la diversité des activités proposées, on a pu appréhender le “lâcher prise” de manières très différentes.

En plus de nous faire découvrir le yoga, Béatrice, involontairement peut-être, nous a montré qu’il est possible de gérer l’accueil de 8 personnes, les cours de yoga et la cuisine avec simplicité, calme et bonne humeur, en accordant du temps et une attention à chacune d’entre nous. C’est une personne d’une grande générosité, qu’il faut avoir croisé au moins une fois dans sa vie.

 Je suis partie avec une paix intérieure enfin retrouvée/trouvée et qui persiste toujours. Merci Béatrice, Nathalie, Paul et Serges ! J’ai trouvé ce que je cherchais !”

” En arrivant à Arphy, j’étais épuisée, je suis repartie régénérée et cela perdure encore au bout de 10 jours !
J’ai déjà la nostalgie d’y retourner, le temps s’arrête, ne penser qu’à soi, l’organisation est parfaite et les intervenants très bien choisis sans parler de l’essentiel: les cours de yoga de Béatrice qui sont d’un bienfait incroyable, parlons des repas: sains, bio et inventifs, bref que du bonheur, pour moi c’est une belle découverte ! “

“Belle parenthèse sereine, paisible et énergisante à Arphy, avec ma grande jeune fille de 16 ans qui a trouvé sa place grâce à toutes les belles et joyeuses personnes présentes.
Dans un douillet cocon cévenol, l’accueil et le sourire de Béa, un lieu magnifique, de belles assiettes colorées qui émoustillent les papilles… Tout cela avec le plaisir de nouvelles rencontres, d’écoutes et d’intérêts mutuels.
La pratique d’un yoga adapté à chacun, offrant les perspectives d’évolutions personnelles enthousiasmantes, avec toute la bienveillance nécessaire.
Merci à vous toutes, merci à Paul, Nathalie et Serge pour toutes les autres découvertes.