Une belle parenthèse en Cévennes

YOGA-STAGE, ce sont des stages et retraites de yoga pleine nature en Cévennes tout au long de l’année.
Un temps pour soi, une parenthèse ressourçante de 3, 4 ou 5  jours dans un lieu propice au calme, au cœur du parc naturel des Cévennes, sur les contreforts du Mont Aigoual, dans le département du Gard.

Dans un cadre exceptionnel et ressourçant en pleine nature, accordez-vous ce temps pour vous poser, souffler, méditer, marcher, … et pratiquer un yoga doux et énergisant dans l’énergie et la reconnexion à la nature pour se retrouver et prendre soin de soi.

Au sein d’un petit groupe de 6 à 8 personnes maxi, les séances de yoga quotidiennes s’alternent entre temps libres, randonnée sensorielle ou méditative, méditation de pleine conscience, initiation à l’ayurvéda, réflexologie, aromathérapie, naturopathie, massages, healthy food, …

S’offrir un stage, une retraite chez YOGA-STAGE, c’est une invitation à se connecter à la nature et à ses propres sensations pour une initiation au lâcher prise.

Un véritable cocon de bienveillance !

 

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